थायराइड एक लाइफस्टाइल बीमारी है जो की एक गलत खान-पान और अनहेल्दी दिनचर्या की वजह से होती है
पुरुषों के मुकाबले थायराइड की समस्या महिलाओं में अधिक देखने को मिलती है
थायराइड को ठीक करने के लिए दवा दी जाती है पर इसे आप डाइट की मदद से भी कंट्रोल कर सकते हैं
धनिया
थायराइड की समस्या से निजात पाने के लिए आप धनिए का सेवन कर सकते हैं
धनिया के गुण
धनिया में विटामिन एंटीऑक्सीडेंट पोटेशियम फाइबर आयरन और मैग्नीशियम पाया जाता है जो की थायराइड को कंट्रोल करता है
कैसे करें सेवन
थायराइड के मरीजों को सबसे पहले धनिया को साफ कर कर मिक्सी में पेस्ट बनाकर इस पेस्ट को हल्के गुनगुने पानी में डालकर इसका सेवन करें.
हफ्ते भर धनिया का सेवन करने से थायराइड कंट्रोल हो सकता है.
धनिया की चाय
थायराइड होने पर धनिया के बीजों की चाय बनाकर पी सकते हैं. एक कप पानी में धनिया के बीजों को डालकर पानी को अच्छे से उबाल लें. इसके बाद इसे चाय की तरह पी ले..
दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारी पर आधारित है किसी भी जानकारी को उपयोग में लाने से पहले अपने विशेषज्ञ की सलाह लें
